El movimiento de tu ojos

Pistas de acceso ocular

Las pistas de acceso ocular son señales visuales que nos dejan ver cómo accede la gente a la información. Existe una conexión neurológica innata entre los movimientos del ojo y los sistemas representativos.

Ésta es una variable más a tener en cuenta; se trata de una tendencia la cual tenemos de manera innata, pero no podemos reducir conclusiones a un sólo aspecto.

¿Cuántas veces hemos escuchado definir a los ojos como las ventanas del alma? Cuando empezamos a comprender lo que significan sus movimientos involuntarios, nos damos cuenta de que los ojos pueden transmitir, verdaderamente, más verdad de la que dice una persona.

La forma de cómo pensamos afecta a nuestro cuerpo, y cómo usamos nuestros cuerpos afecta a la forma de cómo pensamos.

Movemos nuestros ojos en direcciones diferentes de forma sistemática dependiendo de cómo estemos pensando. Estudios neurológicos han demostrado que el movimiento del ojo tanto lateral como verticalmente parece estar asociado con la activación de distintas partes del cerebro.

Cuando visualizamos algo referente a nuestras experiencias pasadas, los ojos tienden a mirar hacia arriba y a la izquierda. Cuando construimos una imagen a partir de palabras o intentamos “imaginar” algo que no hemos visto nunca, los ojos se mueven hacia arriba y a la derecha. Los ojos se mueven en horizontal hacia la izquierda para recordar sonidos, y en horizontal a la derecha para construir sonidos. Para acceder a sensaciones los ojos irán, típicamente, abajo y a nuestra derecha. Cuando hablamos con nosotros mismos los ojos irán normalmente, abajo y a la izquierda. Desenfocar los ojos y mirar hacia delante, “mirando a lo lejos”, también es señal de visualización.

La mayor parte de las personas diestras tienen los modelos de movimientos de los ojos como se señalan en la imagen. Para los zurdos suelen invertirse: miran a la derecha para recordar imágenes y sonidos, y a la izquierda para construir imágenes y sonidos. Las pistas de acceso ocular son coherentes para cada persona. Por ejemplo, una persona zurda podrá mirar hacia abajo a su izquierda para las sensaciones y hacia abajo a su derecha párale diálogo interno, pero esto lo hará sistemáticamente y no mezclará las pistas de acceso al azar. Siempre hay excepciones, y por esto se debe observar cuidadosamente a una persona antes de aplicarle las reglas generales.

Aunque es posible mover los ojos conscientemente en cualquier dirección mientras se está pensando, acceder a una sistema de representación en particular es, en general, mucho más sencillo si se emplean los movimientos naturales del ojo apropiados.

Normalmente, no somos conscientes de los movimientos laterales de nuestros ojos y no hay ninguna razón por la que debiéramos serlo; sin embargo, “mirar” hacia el lado correcto a la hora de buscar información es una habilidad muy útil.